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贵州塑胶跑道每平方报价

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  • 发布日期:2017/07/14
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贵州塑胶跑道每平方报价这些人不适合倒着走

1、扁平足的人

扁平足的人往往表现为足弓的消失,平时虽然没有什么不适,但是在走路多时,由于受力的不均衡,往往会感觉更加疲惫。倒着走需要耗费更大的体力,因此并不适合这类人群。

2、患有关节炎的人

倒着走路会使关节炎更加严重,非常不利于疾病的康复,这类病患平时一定要注意。

3、腿脚不好的人

对于很多老年人来说,腿脚跟年轻人肯定是不能比的,加之身体的平衡性变差了,大脑的反应也迟钝了些,更容易发生危险。因此,老年人锻炼身体一定要选择适合自己,且安全性高的运动,而这种运动肯定不是倒着走。

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